أسباب النغزات في الظهر والصدر

تُعد أسباب النغزات في الظهر والصدر من أكثر ما قد يقلق الكثير من الأشخاص، حيث أنها تعد أحد إشارات الذبحة الصدرية، وتحتوي منطقة الصدر على العديد من الأعضاء الحيوية مثل القلب، والرئتين، والكبد والمرارة، أي مشكلة تحدث في هذه الأعضاء تسبب ألماً في منطقة الصدر، وتختلف أسباب النغزات في الظهر والصدر من حيث مكان الألم إذا كان في الجهة اليسرى أو اليمنى ولكل منهم طريقة علاج.

أسباب النغزات في الظهر والصدر

تتعدد أسباب حدوث النغزات في الصدر والظهر، ولكن هناك بعض العوامل التي من خلالها نميز الألم وذلك يساعد في  طريقة علاجه، أهم هذه العوامل هي مكان الألم، حيث يمكن تحديد منطقة النغزات سواء النغزات كانت في الظهر أو الصدر من اليسار ونعرف ونحدد السبب المؤدي إلى ذلك، ومن خلال موقع افادة سوف نوضح أهم الأسباب وطرق علاجها مثل:

أسباب الألم في منطقة الصدر والظهر

إذا كان الألم في منطقة منتصف الصدر والصدر من الجهة اليسرى فيكون السبب مشكلة قلبية مثل:

الذبحة الصدرية 

إن الذبحة الصدرية هي أهم أسباب النغزات في الظهر والصدر، ويحدث ذلك نتيجة قلة تدفق الدم إلي القلب عن المعدل الطبيعي ويشعر المصاب بحالة من الضيق والاختناق وعدم الراحة، وتحدث حالات الذبحة عندما يتعرض المصاب لمجهود بدني عالي ويحتاج إلى كمية من الدم ولكن يتدفق ببطء شديد، كذلك قد ينتقل الألم للمناطق الأخرى مثل:

إقرأ أيضا:متى يبدأ مفعول القرفة لفتح الرحم

• الكتف أو الذراع
• الفك
• الرقبة

الأزمة القلبية

إن الأزمة القلبية من أشهر أسباب النغزات في الظهر والصدر، وتحدث نتيجة انقطاع تدفق الدم المؤدي إلى عضلة القلب وأعراضها هي الشعور بالألم في منتصف الصدر مائلاً جهة اليسار ولذلك يشعر المصابين بالنغزات في منطقة الصدر من اليسار، وتشتمل الأعراض الأخرى للإصابة بالأزمة القلبية على ما يلي:

• الشعور بالألم في  الذراعين
• الشعور بالألم يشبه الضغط في منتصف الصدر
• ألم في الظهر والرقبة
• ضيق في التنفس
• التعرق الشديد رغم انخفاض حرارة الجو.
• الشعور بالدوخة

ارتجاع المرئ

يؤدي ارتجاع الطعام إلى المريء إلى الشعور بحرقة في الصدر، وتوجد بعض الأعراض الأخرى لارتجاع المرئ منها:

• ألم عند البلع أو الإحساس بطعم حاد في الفم.
• الشعور بالارتجاع والتقيؤ.
• الشعور بنغزات متكررة بعد تناول المأكولات.
• ظهور روائح كريهة في الفم.

الإصابة بمشكلة في الضلوع

إقرأ أيضا:علاج انسداد قناة فالوب بالمضاد الحيوي

تؤدي الإصابة بمشكلة في الضلوع إلي وجود ألم ونغزات في الصدر والظهر وكذلك عند التنفس والسعال.

وجود ضلع مكسور يمكن أن يكون من أهم أسباب النغزات في منطقة الصدر والظهر ويكون مصحوب بكدمات في تلك المنطقة وتورمات في المنطقة المصابة والشعور بالصداع ونغزات في الصدر والظهر.

إصابات المرارة

من أهم أسباب النغزات في الظهر والصدر التي تحدث في الجهة اليمنى من الظهر، ويحدث بسببها ألم حاد في الجزء العلوي من البطن والظهر.

تؤدي الترسبات التي تحدث في المرارة إلى الانسداد وبذلك يحدث ألم حاد في هذه الأجزاء، ويكون الألم مصحوب بالقيء والدوخة.

الإصابة بنوبة من الهلع

الإصابة بنوبة من الهلع والخوف والقلق والتي تحدث للمصاب بشكل مفاجئ، ويصاحبه أعراض مثل التنفس العالي والشعور بالألم في الصدر واضطراب في دقات القلب والتعرق الشديد والشعور بالتقيؤ والدوخة.

علاج النغزات الناتجة عن النوبات القلبية

اتباع النصائح التي تحد من الشعور بالألم وعلاجه مثل:

• ضبط معدل ضغط الدم ومعدل مستوى الكوليسترول في الدم.
• الابتعاد عن التدخين.
• ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم.
• تناول المأكولات الصحية المناسبة لأصحاب الأمراض المزمنة ومرضى الضغط والقلب التي لا تحتوي على دهون وأملاح، وينصح بتناول المأكولات التي تحتوي على فواكه وخضروات.
• تناول الأدوية التي يصفها الطبيب في حالة كنت تعاني من مشاكل قلبية سابقة
• تناول الأدوية التي تساعد على سيولة الدم وتقلل من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.

يمكنك التعرف علي فوائد الرمان للجسم

إقرأ أيضا:القيمة الغذائية للبيض .. تعرف على أهم فوائد البيض لصحة الجسم والجلد والشعر

علاج النغزات الناتجة عن الذبحة الصدرية

هناك بعض الأدوية البسيطة التي يمكن اتباعها لعلاج ألم الصدر والذبحات ومنها الآتي:

• تناول كميات كبيرة من المياه تصل إلى لترين أو ثلاثة.
• التخلص من السعال عن طريقة الأدوية المخصصة.
• الحرص على الراحة الكافية للجسم.
• الابتعاد عن التدخين لأنه من أحد مسببات الذبحات الصدرية وتسوء من حالة المريض.
• الحرص على تناول المأكولات الصحية وتناول وجبات صغيرة الحجم حتى يسهل من عملية الهضم.
• الامتناع عن تناول الأكل قبل النوم مباشرة

علاج النغزات الناتجة عن الالتهاب الرئوي

 اتباع النصائح التي تحد من الشعور بالألم وعلاجه مثل:

• الحرص على الراحة الكافية للجسم.
• الحرص على تناول المأكولات الصحية واتباع روتين يومي يساعد في التخلص من تلك المشكلة.
• تناول الأدوية المضادة للفطريات.
• تناول الأدوية المضادة للفيروسات بإشراف الطبيب المختص.
• الاحتفاظ برطوبة الجسم من خلال شرب الكثير من السوائل مثل المياه والشوربات لتسهل من إذابة المخاط الرئوي.
• تناول العقاقير اللازمة لارتفاع درجة الحرارة والعقاقير التي تساعد في عملية التنفس.
• تناول مسكنات لألم العضلات تحت إشراف الطبيب المختص.

الملخص

• اختلاف طرق علاج النغزات في الصدر أو الظهر باختلاف مكان الإصابة والسبب المؤدى لها.
• الرجوع إلى طبيب في حالة استمرار الألم لأكثر من أسبوع.
• وجوب الرجوع إلي الطبيب في حالة وجود اضطراب في دقات القلب ومشاكل قلبية مؤلمة.
• الأسباب الأقل خطورة للنغزات في الصدر هي نوبات الهلع والخوف والقلق.
• أسباب النغزات في الصدر والظهر من الممكن أن تكون ناتجة عن تعب بسيط أو إجهاد ولكن من الممكن أن تكون ناتجة أيضاً عن أسباب خطيرة مثل الذبحات الصدرية أو الأزمات القلبية.
• اتباع نظام صحي وشرب المياه باستمرار من أهم طرق الوقاية من تلك المشكلة وكذلك من أهم طرق العلاج.