Uncategorized

سلبيات الأجهزة الإلكترونية

اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال - ويكيات

تلعب الأجهزة الإلكترونيّة دور مهم ولا يمكن الاستغناء عنه في الحياة اليومية، حيث تعود علينا تعود بالكثير من الفوائد،

وقد لا نتمكن من متابعة الحياة بنفس الإنتاجية والكفاءة في حالة اختفاء أو إلغاء الأجهزة الإلكترونية، وعلى الرغم من كل

الفوائد إلّا أنّها أيضا تعود ببعض السلبيات والأضرار، وفيما يلي بعض من سلبيات الأجهزة الإلكترونية.

تأثير بصري :

مسحة مقصود فائض اضرار الاجهزة الالكترونية على الانسان -  wherehustlemeetsheart.com


وفقاً البحث الذي أجرته كلية علم البصريات في المملكة المتحدة، أننا ننفق ما يعادل 50 ساعة في الأسبوع في النظر إلى

الشاشات والأجهزة الإلكترونية، حيث أكد الباحثون إنّ الاستخدام المطول للشاشات، يؤدي إلى الإصابة متلازمة رؤية الحاسوب،

مع أعراض أخرى مثل قصر النظر المؤقت وإجهاد العين، والرؤية المزدوجة.

مشاكل في الرقبة :


وفقاً لما توصلت إليه جمعية العلاج بتقويم العمود الفقري في بريطانيا، بأن الهواتف الذكية مسؤولة عن الارتفاع عدد الأشخاص الذين

إقرأ أيضا:فوائد زبدة الشيا

يعانون من مشاكل وأمراض في كل من الرقبة والظهر، وذلك بسبب مقدار الوقت الكبير الذي يقضيه الشخص على الأجهزة الإلكترونية

بما فيها شاشات الهاتف بوضعية جسدية مائلة وغير صحية ، وبالتالي يضع أقراص العمود الفقري تحت الضغط عالي، وبسبب أسلوب

الحياة التكنولوجي، يعاني أكثر من 45% من الشباب التي تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 سنة، من آلام الظهر، ويعتقد الباحثون أن البقاء

لساعات عديدة على تلك الأجهزة الإلكترونية، يجعل الجسم منحنياً.

سلبيات الأجهزة الإلكترونية الحرمان من النوم :

فوائد الاجهزة الالكترونية - حياتكِ


أظهرت دراسة أصدرتها الهيئة التنظيمية للاتصالات في أوفكوم المملكة المتحدة، أن متوسط الساعات التي يقضيها الأشخاص البالغين

في مشاهدة وتصفح وسائل الإعلام الرقمية، تصل إلى 8 ساعات في اليوم بمعدل نوم أقل من 8 ساعات في 24 ساعة، النوم بالقرب

من الأجهزة الإلكترونية مثل هاتفك الذكي أو جهازك الحاسوبي، يساهم بشكل كبير جداً في زيادة ساعات الاستيقاظ من النوم

إقرأ أيضا:فوائد زيت اللوز

والشعور بالتوتر والقلق لأن شاشاتها غير صحية، كما أنها تتداخل مع إيقاع الجسم الطبيعي، مما يوقف أو يقلل من إنتاج هرمون

الميلاتونين الذي يساعد على النوم.

مشاكل في السمع :


في الواقع فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن أو حتى فقدان السمع ناجم عن التعرض للضوضاء، يكونون ممن

يستمعون إلى أصوات عالية ومرتفعة للغاية لمدة تزيد عن خمس ساعات في الأسبوع، أوضحت الأبحاث الحديثة إلى أن ما

يعادل 39% من الشباب الذين تتراوح أعمارهم من 18 إلى 24 سنة، يستمعون إلى أنغام المفضلة بصوت مرتفع جداً.

سلبيات الأجهزة الإلكترونية ضعف القدرات الدماغية والإدراكية :


حسب دراسة أجرتها هيئة صانعي الخرائط في بريطانيا Ordnance Survey، قام فيها الباحثون بفحص أدمغة كبار السن

إقرأ أيضا:كيف نحافظ على الصحة البدنية

الذين استخدموا نظام تحديد المواقع، ومن ثم قارنوا النتائج مع الأشخاص الذين يقرأون الخرائط بالطريقة الورقية، فأظهرت

النتائج أن القسم الثاني يحملون ذاكرة نشطة وفعالة أكثر من القسم الأول، لذا فإنّ كثرة الاعتماد على المساعدة الأجهزة الإلكترونية،

يؤدي إلى ضعف وقلة تحفيز قدرات الدماغ والعقل.

الكسل والخمول :


وذلك حسب ما اظهرته دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبردج، تبينت نتائجها إلى أن أكثر من 337000 حالة من أصل 9، 2 مليون

من مجموع الوفيات التي حدثت في دول أوروبا، كانت بسبب مرض السمنة وزيادة الوزن المفرط، كان ذلك بسبب عدم النشاط وقلة الحركة،

وأحد الأسباب هي الأجهزة الإلكترونية.

السابق
كيف نحافظ على الصحة البدنية
التالي
الآثار في السعودية