اسباب تنميل الجسم بالكامل.. تعرف على طرق العلاج وأهم خطوات الوقاية

اسباب تنميل الجسم بالكامل .. التنميل أو الشعور بالخدر هو شعور يترتب عليه عدم القدرة على اللمس والشعور بالوخز في هذه المنطقة،

وفي حالة الإصابة بالتنميل في بعض المناطق مثل الساق أو القدم فقد يترتب على هذا الأمر عدم قدرة الفرد على المشي وفقدان التوازن

لحين زوال هذا الشعور، ورغم أن الغالبية لا تعير اهتماماً للتنميل نظراً لزواله بعد فترة قصيرة، إلا أنه في حالة تكرار هذا الشعور يفضل

استشارة الطبيب خاصة في حالة ظهور أعراض أخرى مثل شعور الفرد بوجود تنميل في الجسم وغثيان أو الرغبة في القئ.

اسباب تنميل الجسم بالكامل وعلام تدل؟

قد يتسائل البعض هل تنميل الجسم خطير أم يمكن لا؟ وهل يجب أخذه دوماً بشئ من الجدية أم يمكن تجاهله نظراً لزواله خلال فترة قصيرة؟

وفي الواقع تم اثبات أن هناك بعض أسباب تنميل الجسم بالكامل من الممكن التغاضي عنها بينما هناك أسباب أخرى يتوجب عليها الإسراع

بزيارة الطبيب. ومن أهم أسباب التنميل في الرأس أو في باقي أجزاء الجسم ما يلي:

إقرأ أيضا:نغزات في الظهر جهة اليسار من الاعلى وعلاجها

اسباب تنميل الجسم بالكامل الناتجة عن السكتة الدماغية

من أهم أسباب التنميل في الجهة اليمنى من الجسم أو الجهة اليسرى هي السكتة الدماغية، حيث أن شعور الفرد المستمر

بوجود تنميل في القدم أو الذراع أو جهة واحدة من الوجه بمثابة تحذير شديد اللهجة لاحتمالية الإصابة القريبة بالسكتة الدماغية،

وبالتالي فإن زيارة الطبيب في أسرع وقت هو الخيار الوحيد.

التهاب الدماغ

التهاب الدماغ هو مرض أعراضه في البداية تتشابه مع الأنفلونزا العادية، ومع استمراره في الجسم يبدأ في التأثير على الحبل الشوكي

ليشعر الفرد بتنميل في بعض المناطق من الجسم والتي في حالة استمرارها قد تصل لحد عدم الشعور بهذه المناطق بل وفي بعض

الحالات الإصابة بالشلل، ويحدث التهاب الدماغ نتيجة عدوى فيروسية تؤدي لالتهاب بعض الخلايا في المخ.

اسباب تنميل الجسم بالكامل نتيجة وجود مشاكل العظام

من الممكن أن يترتب على وجود إصابة في العظام في بعض مناطق الجسم مثل الرقبة أو الظهر في حدوث ضغط على هذه المنطقة

إقرأ أيضا:علاج فقر الدم

أو حدوث تلف في أعصاب هذه المنطقة وهو الأمر الذي قد يترتب عليه شعور الفرد ببعض التنميل أو الخدر، وفي بعض الحالات قد يفقد الشعور بهذه المنطقة.

السكر

مرض السكر هو مرض منتشر بصورة مرعبة في جميع أنحاء العالم، حيث لا تكاد تخلو عائلة من مصاب بالسكر، ومن الممكن

أن يكون مرض السكر أحد أسباب تنميل الجسم بالكامل وذلك لأن من أهم مضاعفات مرض السكر في حالة إهماله هو الإصابة

بما يعرف باسم الاعتلال العصبي السكري، وهو ما يترتب عليه تلف الأعصاب في بعض مناطق الجسم نتيجة تأثير زيادة السكر في الدم.

اسباب تنميل الجسم بالكامل قد يحدث نتيجة نقص الفيتامينات

يحتاج جسم الإنسان يومياً لكمية محددة من مجموعة الفيتامينات والمعادن التي يؤثر بعضها بصورة مباشرة على الأعصاب

مثل فيتامين ب 12 الذي يترتب على نقصانه في الجسم لانخفاض معدل الأكسجين في الدم وانخفاض مستوى كرات الدم الحمراء،

وهو ما قد يؤدي للإصابة بالاعتلال العصبي في بعض مناطق الجسم وبالتالي الشعور بالتنميل والخدر.

إقرأ أيضا:اسباب انتفاخ اليدين في الصباح التي تستدعي زيارة الطبيب

أيضاً قد يترتب على نقص عنصر الكالسيوم في الجسم للشعور بالتنميل في الأصابع وقد يمتد لكامل الذراع في حالة الإصابة

بتملازمة النفق الرسغي الناتجة عن نقص الكالسيوم.

الخوف الشديد والهلع

بجانب العديد من الآثار والتي قد تصل لحد الإصابة بالسكتة القلبية والوفاة، فإن الشعور بالخوف

الشديد قد يؤدي في بعض الحالات لشعور الفرد بتنميل شديد وضيق التنفس، وفي الغالب يتركز

التنميل الناتج عن الخوف في منطقة الذراعين والأيدي.

العقاقير الطبية

من اسباب تنميل الجسم بالكامل والتي قد يغفل عنها الكثير هي استخدام العقاقير الطبية، حيث أن هناك

بعض أنواع العقاقير التي قد يترتب عليها الشعور بالتنميل في الجسم مثل أدوية علاج ضغط الدم وأمراض القلب،

والأدوية المستخدمة لعلاج مرض نقص المناعة المكتسبة، والأدوية الكيميائية التي تستخدم لعلاج الأورام السرطانية.

طرق علاج تنميل الجسم بالكامل

للتخلص من الشعور بالتنميل الناجم عن أي سبب من الأسباب السابق ذكرها، هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها كما يلي:

تناول العقاقير الطبية

من الممكن أن يوصي الأطباء باستخدام العقاقير المضادة للاكتئاب أو العقاقير التي تحتوي على مادة

الكورتيكوسترويد والتي تساعد على تقليل الشعور بالالتهاب في بعض الحالات مثل الاعتلال العصبي الناتج عن مرض السكر.

ممارسة الرياضة

من أهم اسباب تنميل الجسم بالكامل أو في بعض المناطق خاصة اليدين والقدمين هي عدم قدرة القلب

على ضخ الدم لهذه المناطق، وبالتالي يتوجب الاهتمام بممارسة الرياضة بصورة مستمرة لتقوية الدورة الدموية وتجنب الشعور بالتنميل أو الخدر.

استخدام الثلج

في حالة الشعور بالتنميل أو الخدر في منطقة الساقين أو اليدين نتيجة وجود مشكلة في الأعصاب في هذه المنطقة،

فيمكن استخدام كمادات الثلج على هذه المنطقة لمدة 15 دقيقة يومياً للتخلص من هذا الشعور.

الملح الإنجليزي

يعرف الملح الإنجليزي باحتوائه على نسبة مرتفعة من عنصر الماغنيسيوم الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويمكن استخدام الملح الإنجليزي أثناء الحمام اليومي.

تناول غذاء صحي

كما ذكرنا سابقاً أن من أهم اسباب تنميل الجسم بالكامل هو نقص بعض العناصر الضرورية للجسم، وبالتالي يتوجب على الفرد الاهتمام بما يتناوله يومياً والحرص على تناول أطعمة توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها يومياً